Salad horiatiki
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Máy chủ 4
Nấu trong 10 phút
Độ khó Siêu dễ
Dinh dưỡng mỗi khẩu phần
Lượng calo 291 15%
Chất béo 21,3g 30%
Bão hòa 6,5g 33%
Đường 14,4g 16%
Protein 8,2g 16%
Carb 15,8g 6%
Lượng tham khảo của một người lớn
Thành phần
- 125 g Feta Hy Lạp
- 2 trái ớt xanh
- 1 quả dưa chuột
- 1 củ hành tím nhỏ
- 5 quả cà chua chín
- 1 nắm ô liu kalamata
- 1 lá oregano khô tesapoon
- 3-4 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
- 3-4 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
Công thức từ
Tạp chí Jamie
Bởi Andy Harris
Phương pháp
- Vò feta thành từng miếng, bỏ hạt và cắt lát ớt, sau đó gọt vỏ và cắt lát dưa chuột và hành tây. Cắt nhỏ cà chua.
- Kết hợp tất cả các thành phần ngoại trừ lá oregano, dầu và giấm trong một bát salad.
- Ngay trước khi phục vụ, rắc salad với lá oregano, nêm tiêu đen mới xay và trộn với dầu và giấm rượu vang đỏ.